Arteterapie a artefiletika

Arteterapie využívá léčebného potenciálu tvůrčího procesu.

Artefiletika pracuje s naším zdravým jádrem, rozvíjí a podporuje ho.
V tvůrčím procesu zapojujeme vlastní kreativitu, především výtvarnou složku. Využíváme různých materiálů a technik.
Formou vlastního tvoření a tvůrčí prací hledáme řešení problémů, pracujeme na překonávání obtíží, učíme se poznávat sebe a své okolí, rozvíjet se a podporovat to zdravé, krásné a tvořivé v nás. Proces tvoření umožňuje nechat volně proudit naše emoce, pocity, psychické stavy. Naše výtvory mohou být pro nás také zrcadlem našich prožitků, myšlenek, emocí.
V arteterapii a artefiletice jde především o proces. Zaměřujeme se na obsah a prožitek. Výsledné práce nehodnotíme z hlediska formy, ale zabýváme se tím, jak jsme se při tvorbě cítíme a co vlastně vypovídáme.